Jet lag: 5 τρόποι για να το αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Όταν διαταράσσεται το πρόγραμμα του ύπνου λόγω ενός μεγάλου ταξιδιού ή όταν αλλάζετε ζώνη ώρας,…