Με αυτά τα tips από τον personal trainer της Blake Lively θα είσαι σε φόρμα μέχρι το καλοκαίρι!

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεσαι και ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις;